บทความเรื่องโรคเข่าเสื่อม โดยหน่วยแนะแนวและปรึกษาปัญหาสุขภาพ คณะแพทยศาสตร์ โรงพยาบาลรามาธิบดี มหาวิทยาลัยมหิดล ระบุว่า หากคุณมีอาการ ดังต่อไปนี้ ให้สงสัยว่าอาจเป็นโรคเข่าเสื่อม

สัญญาณขั้นต้น

หากพบอาการในข้อ 1-3 แสดงว่ายังพอแก้ไขทัน แต่ต้องรีบไปพบแพทย์เฉพาะทางโรคข้อ เพื่อช่วยลดความเสียหายที่เกิดขึ้นกับข้อโดยตรงให้เร็วที่สุด

1. ปวดข้อเข่า โดยรู้สึกเมื่อยตึงที่น่องและข้อพับเข่า

2. ข้อเข่าขัด

3. เดินหรือเคลื่อนไหวข้อเข่าได้ไม่เต็มที่

สัญญาณเร่งด่วน

หากพบอาการข้อ 4-6 ดังต่อไปนี้ แสดงว่ามีอาการโรคข้อเสื่อมค่อนข้างมาก โปรดอย่านิ่งนอนใจ เพราะยิ่งปล่อยทิ้งไว้จะทําให้รักษาลําบาก

4. ข้อเข่าบวม มีน้ำในข้อเข่า

5. มีเสียงดังในข้อเวลาขยับข้อเข่า

6. เข่าคดผิดรูปหรือเข่าโก่ง

กรณีที่มีภาวะน้ำหนักเกินต้องควบคุมน้ําหนัก เพื่อช่วยลดภาระที่ข้อเข่าควบคู่กับการรักษากับแพทย์เฉพาะทางโรคข้อไปด้วยค่ะ

Cr.ข้อมูลจาก คอลัมน์เกร็ดสุขภาพ นิตยสารชีวจิต ฉบับ 46