หยุดเชื่อข้อมูลทางอินเทอร์เน็ตง่ายๆ หยุดเชื่อคนข้างบ้านง่ายๆ หยุดเชื่อโฆษณาอาหารเสริมง่ายๆ ท่านต้องค้นหาข้อมูลจากแหล่งที่เชื่อถือได้ศึกษาให้รอบด้าน ทั้งข้อดี ข้อเสีย ข้อควรระวังก่อนที่จะเชื่อ

จงเชื่อสิ่งที่ควรเชื่อ วิชาเภสัชกรรมไทย แพทย์แผนไทย ตำรับยาสมุนไพรเป็นวิชาการที่ไม่ใช่ใครก็เผยแพร่ก็ได้ เพราะหากไม่เข้าใจแล้วให้ข้อมูลผิดจะเกิดอันตรายกับผู้นำไปปฏิบัติตาม

ตัวอย่างไม่นานมานี้ กระชายเป็นที่นิยมมากจากข่าวเรื่องกินแล้วป้องกันไวรัส มีคนนำกระชายมาคั้นน้ำกินดิบๆ กินไปสักพักก็เวียนศีรษะ อาเจียนออกเพราะพิษกระชายดิบ

กระชายกินดิบไม่ได้ ต้องผ่านความร้อนปรุงเป็นอาหารหรือปรุงตามตำรับยาจากแพทย์แผนไทยก่อนใช้ นี่คือข้อควรระวังเพราะถ้าประชาชนได้ข้อมูลไม่ครบถ้วนมีโอกาสเกิดอันตรายได้

สมุนไพรทุกตำรับมีประโยชน์เมื่อใช้ให้ถูกวิธีตามการดูแลของแพทย์แผนไทยที่ได้รับการรับรอง ใช้ตำรับสมุนไพรตามขนาดและระยะเวลาที่กำหนด ท่านก็จะได้ประโยชน์จากสมุนไพรนั้นๆ โดยไม่เป็นอันตราย