HDL ย่อมาจากคำว่า high density lipoprotein คือ ไขมันที่มีความหนาแน่นสูง

โปรตีน เป็นธาตุอาหารที่สำคัญที่สุด ให้พลังงานซึ่งจำเป็นต่อการทำงาน ช่วยซ่อมแซมส่วนที่สึกหรอ ให้ร่างกายเจริญเติบโต เป็นอันดับสองรองจากน้ำ

พิกัดตรีอากาศผล

การจำกัดจำนวนตัวยาที่มีสรรพคุณขับลม 3 อย่างมี

เกลือแร่หรือแร่ธาตุ มีความจำเป็นต่อร่างกายหรือไม่ นั้นมาดูกัน
เกลือแร่หรือแร่ธาตุ เป็นสารอาหารที่ร่างกายต้องการและขาดไม่ได้เพราะเป็นส่วนประกอบของอวัยวะและกล้ามเนื้อ

ไขมัน ให้พลังงาน ส่วนประกอบหลักคือ ไตรกลีเซอไรด์ ไขมัน 1 กรัมให้พลังงาน 9 แคลอรี ขณะที่โปรตีน และคาร์โบไฮเดรท ให้พลังงาน 4 แคลอรี

รสยา 6 รส

ในคัมภีร์วรโยคสาร ได้กล่าวถึงรสยา 6 รส แก้โรคดังนี้

 รู้หรือไม่? Did you know?

การใส่ชุดนอนแบบหลวมสบาย จะช่วยให้อาการกรดไหลย้อนทุเลาเบาบางลงได้

ตะไคร้เป็นทั้งยารักษาโรคและยังมีทั้งวิตามินและแร่ธาตุที่มีประโยชน์ต่อ ร่างกายอีกด้วย เช่น วิตามินเอ ธาตุแคลเซียม ธาตุฟอสฟอรัส ธาตุเหล็ก