ฟื้นฟูไต ขับของเสียออกจากร่างกายตามกลไกธรรมชาติ ปรับสมดุลให้ไตเข้าสู่ภาวะที่ดีขึ้น

กินสมุนไพรเดี่ยว (ชนิดเดียว) แบบไหนให้ปลอดภัย
สมุนไพรเดี่ยว คืออะไร เปรียบเทียบ สมุนไพรเดี่ยวและสมุนไพรตำรับ

สมุนไพรเดี่ยว คือ สมุนไพรเดี่ยว 1 ชนิด ที่ได้มาจากใบ ราก ดอก หรือผล มีสรรพคุณรักษาอาการใดอาการหนึ่ง เช่น ฟ้าทะลายโจร ขิง
สมุนไพรตำรับ คือ ยาที่ได้จากพืช สัตว์ หรือแร่ธาตุธรรมชาติหลายชนิดรวมกันปรุงตามตำรับแพทย์แผนไทย เช่น ยาเขียว ยาขม

ยาหอม 4 ประเภท เลือกซื้อแบบไหนดี เคยสงสัยไหมว่าเราจะเลือกใช้ยาหอมสูตรไหนดี วันนี้หมอละอองมีคำตอบ

สัญญาณเตือนโรคไต ปวดหลังแบบไหนสังเกตให้ดี ปวดหลัง ปวดเอว ปวดไต เช็กให้ชัวร์

HDL ย่อมาจากคำว่า high density lipoprotein คือ ไขมันที่มีความหนาแน่นสูง

ไขมัน ให้พลังงาน ส่วนประกอบหลักคือ ไตรกลีเซอไรด์ ไขมัน 1 กรัมให้พลังงาน 9 แคลอรี ขณะที่โปรตีน และคาร์โบไฮเดรท ให้พลังงาน 4 แคลอรี

6 อาการเตือนโรคไต

อาการบวมหน้าและเท้าบวม

ปวดบั้นเอว บริเวณชายโครงด้านหลัง

ซีด โลหิตจางมีความซีดลง เหนื่อยง่าย

ความดันโลหิตสูง

คลำพบก้อนเนื้อบริเวณไต

ปัสสาวะผิดปกติเป็นฟอง/เลือด/ปัสสาวะบ่อยตอนกลางคืน

ขมิ้น สารสำคัญสีเหลืองของขมิ้นที่ชื่อว่า เคอร์คูมิน (Curcumin) มีฤทธิ์ช่วยลดและควบคุมระดับน้ำตาลในเลือดที่เป็นประโยชน์ต่อคนเป็นเบาหวาน ทั้งยังช่วยลดการอักเสบและลดความเสี่ยงการเกิดโรคหัวใจ

การรับประทานอาหารหลายๆอย่างที่มากเกินความจำเป็น จะทำให้ร่างกายของเราได้รับสารอาหารบางชนิดเกินกว่าความต้องการและอาจทำให้ "ไต" ต้องทำงานหนักและเสื่อมเร็วได้ แต่สำหรับอาหารบางชนิดเมื่อรับประทานแล้วมีส่วนช่วยบำรุงไตให้แข็งแรงยิ่งขึ้น