กินสมุนไพรเดี่ยว (ชนิดเดียว) แบบไหนให้ปลอดภัย สมุนไพรเดี่ยว คืออะไร เปรียบเทียบ สมุนไพรเดี่ยวและสมุนไพรตำรับ
สมุนไพรเดี่ยว คือ สมุนไพรเดี่ยว 1 ชนิด ที่ได้มาจากใบ ราก ดอก หรือผล มีสรรพคุณรักษาอาการใดอาการหนึ่ง เช่น ฟ้าทะลายโจร ขิง สมุนไพรตำรับ คือ ยาที่ได้จากพืช สัตว์ หรือแร่ธาตุธรรมชาติหลายชนิดรวมกันปรุงตามตำรับแพทย์แผนไทย เช่น ยาเขียว ยาขม
อยากระบบย่อยอาหารดี ระบบขับถ่ายดี ให้ดูแลโพรไบโอติกและพรีไบโอติก โพรไบโอติกและพรีไบโอติกต่างกันยังไง ร่างกายสิ่งมีชีวิตทุกชีวิตประกอบด้วยจุลินทรีย์ มนุษย์ก็เช่นกัน ในมนุษย์มีจุลินทรีย์นับล้านล้านตัว จุลินทรีย์ของเราส่วนใหญ่ทำหน้าที่อยู่ในระบบลำไส้ทำประโยชน์ให้กับร่างกายหลายอย่าง
ครอบฟันสี (ตอบแตบ, โผงผาง)
ต้น รสขม สรรพคุณ บำรุงโลหิตและขับลม
ใบ รสขมติดรอนเล็กน้อย สรรพคุณ บ่มหนองฝีให้แตกเร็ว
ดอก รสขม สรรพคุณ ฟอกลำไส้ให้สะอาด บ่มหนองให้เกิดเร็ว
ราก รสขม สรรพคุณ แก้ลม แก้ดี บำรุงธาตุ แก้มุตกิด แก้ไอ แก้ไข้ผอมเหลือง บำรุงกำลัง
พิกัดตรีอากาศผล
การจำกัดจำนวนตัวยาที่มีสรรพคุณขับลม 3 อย่างมี
รู้หรือไม่? Did you know?
การใส่ชุดนอนแบบหลวมสบาย จะช่วยให้อาการกรดไหลย้อนทุเลาเบาบางลงได้
การกินผักที่มีเบตาแคโรทีนสูง จะช่วยให้แผลในกระเพาะอาหารสมานกันเร็วขึ้น ป้องกันการติดเชื้อในกระเพาะอาหาร ผักและผลไม้ที่มีเบเต้าแคโรทีนสูง อาทิ • ฟักทอง ในเนื้อของฟักทองอุดมไปด้วยฟอสฟอรัส วิตามินซี และมีกากใยสูง • มะเขือเทศ มีวิตามินอี วิตามินซี โพทัสเซียม ช่วยให้แผลในกระเพาะอาหารหายเร็วขึ้น • มะละกอ วิตามินซีและเบต้าแคโรทีนสูง ที่ช่วยในการขับถ่าย และรักษาแผลในกระเพาะอาหาร